⭐️先日のミーティング&お疲れさま会です!!⭐️
美味しいお食事を頂きながらのミーティング!
今回はお肉!!です。
脂質(飽和脂肪酸)やトランス脂肪酸の含有量が高く、コレステロール値が高い人やダイエット中の人にはあまりおススメできません。
まずは牛タン!
牛タンは脂肪含量が非常に高く、カロリーのほぼ75%が脂肪
100g 269カロリー
でも!
代謝にかかせないビタミンB群や鉄分、亜鉛などのミネラルも含んでおり、
牛肉の他の部位に比べて栄養分が高いので、
積極的に摂ることで体の基礎作りに役立つ食べ物なのです。
次はハラミの握り!
ハラミは
100g 344カロリー
ハラミは100gあたり1.2~1.5gにもなるトランス脂肪酸が含まれているため、
健康のためにも注意が必要です。ですので、少なめに頂きます。
まだまだホルモン、カルビと頂きましたが、
話と食欲で写真を取り忘れました・・・
〆はアイス!
ごちそうさまでした。
明日は、ハイパーナイフ決定です(笑)
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⭐️店舗情報
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Etoile Beauty 恵比寿店(エトワール ビューティー)
〒150-0021
東京都渋谷区恵比寿西2-8-5高麗羅ビル4F
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JR恵比寿駅:西口より徒歩4分
日比谷線恵比寿駅:2番出口より徒歩4分
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⭐️ご予約(※当日予約も承っております。)
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ETOILE BEAUTYでご用意しているメニューは沢山ございますが、その中でもマツエクは、カールや太さ、長さを自由にセレクトしていただくオリジナルデザインが人気です。自まつ毛への負担も最小限に抑え、スッピンでも華やかな目元へと変身させます。
また、アフターケアもしっかりと行っておりますので、施術後にご不明な点やご質問がございましたら、いつでもお気軽にお申し付けくださいませ。なりたい自分に近づける恵比寿のETOILE BEAUTYにお任せください。